TOKYO SIMPLE LIFE.

東京専業主婦の日々

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ダイエットの為とは言え気が狂う!笑

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こんにちは!

natsumiです(^ω^)

 

こちら昨日のお昼ごはん▼ 

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鶏むね肉100gサラダ。

写ってないけどオニオンスープもあります。 

 

こちらは昨日の晩ごはん▼

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主菜のレバニラに美味しくなるように卵も加えました。

写っていませんが野菜の味噌汁とナスの煮びたしもあります。

ごはんは抜きです...

  

そしてこちらが今日のお昼ごはん▼

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おにぎり(120gのもち麦ごはん)、鳥むね肉100g、卵焼き半分、野菜の味噌汁です。

おにぎりが...美味しかったぁ~!!!

  

夫のパーソナルトレーニングジムが始まってからバランスの良い食事になりましたがそれでは短期間で体重が落ちず、もっと量を減らしてくださいと言われてこうなりました/(^o^)\

 

夫は毎食写真撮って報告しなきゃいけないので、もっと過酷...

外に遊びに行ってもマジでタンパク質と野菜をちょっとしか食べません!

 

慣れてきたとは言っておりますが... 

 

私は全く慣れませんね(^ω^)!

 

お腹が空くと寝れないし! 

こないだの東京ドームホテルでもごはんお代わりしちゃった...

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この朝食が本当に美味しかった!!!涙

(この日はお昼ごはん抜きにしました)

 

腹いっぱいごはん食べれる日が待ち遠しい....../(^o^)\ 

ずっとお腹がペコペコです/(^o^)\

  

~お知らせ~

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こちらでは旅行やおでかけに関することを週1で書いていく予定ですひらめき電球

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